2015年01月20日

ユーグレナ

こんにちは。大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

以前カンブリア宮殿という番組にユーグレナという会社が出ていたのを見ました。ユーグレナは学術名でミドリムシのことだそうです。

その社長さんはミドリムシのことを話すとき、満面の笑みで心底好きなんだな〜という感じがしました。

さっそくミドリムシ商品を購入しようと思い探してたんですが、添加物の関係で良い物がみつからず、結局、知覧茶とミドリムシが入ったお茶を購入しました。ミドリムシがどの位入っているのかも書いてないし、お茶なので飲みすぎには注意して1日1杯試してみようか?と思ってます。

http://www.amazon.co.jp/dp/B006B2I6HA
B006B2I6HAユーグレナ緑茶パウダー50g
沖縄ちゅら企画

by G-Tools


http://youtu.be/cyho9BO-2IY



アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー
大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
大阪市・豊中市・箕面市・伊丹市・川西市・宝塚市からもどうぞ!

阪急宝塚線 池田駅から南へ徒歩3分
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F

電話番号 : 072−752−3702
営業時間 : 9:00〜12:00 14:00〜20:00
定休日  : 水曜・日曜(特定日を除き祝日も営業)
アメブロ : 治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院
FACEBOOK : 関西カイロプラクティック
posted by osaru8115 at 21:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康情報

2014年12月11日

給食問題

こんにちは。大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

先日、大阪で橋下知事と有識者?の給食についての会議がありました。なぜかふりかけが何故出せないのか?という話題になり、塩分過多のためという答えがでていました。

ふりかけ問題は、焦点がずれるような気がしますが、テレビで見ていて面白い。

大阪市の中学校の昼食予算が一食300円、たしか小学校は250円くらいですね。

300円で味も栄養も量もって無理ですよね?

せめて500円くらいは掛けないとって思うのは私だけ?

こんなこといったら袋叩きに会うのかな?

ふりかけがいいとは思いませんが、なんで子供に減塩?

減塩するがために日持ちしないので防腐剤などの添加物っておかしくないですか?

たぶん一言では言い表せない話題ですね。

以前、娘のオープンスクールを見に行った時、

その日のメニューは・・・ゴハンとカレーと牛乳とフルーツヨーグルト・・・・

ほぼジャンクフード!!

給食室の近くに給食の献立が書いてあったので、見てみるとほとんどが、ごはんと牛乳のセット・・・・

どこの家でごはんと牛乳を一緒に摂ってる?

これにはいろんな問題があると思います。

・給食費が足らない
・栄養学上のたんぱく質やビタミン・ミネラル量を満たすために乳製品を入れている

※決して給食を作っている方に文句があるわけではありません。少ない予算で頑張って作っていただいて感謝、感謝です。

でもこんな食べ物ばかりを食べていたら、、、子供たちが心配です。

こんなことなら弁当にした方がいいんじゃないか?と思いますが、お母様の負担を考えると大きな声では言えませんが。


【食育に関するおすすめ本】
食卓の向こう側〈1〉 (西日本新聞ブックレット)
食卓の向こう側〈1〉 (西日本新聞ブックレット)西日本新聞社「食くらし」取材班

西日本新聞社 2004-04
売り上げランキング : 161346


Amazonで詳しく見る
by G-Tools




アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー
大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
大阪市・豊中市・箕面市・伊丹市・川西市・宝塚市からもどうぞ!

阪急宝塚線 池田駅から南へ徒歩3分
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F

電話番号 : 072−752−3702
営業時間 : 9:00〜12:00 14:00〜20:00
定休日  : 水曜・日曜(特定日を除き祝日も営業)
アメブロ : 治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院
FACEBOOK : 関西カイロプラクティック
posted by osaru8115 at 16:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康情報

2014年10月06日

酵素と酵母

こんにちは。大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

巷では酵素という言葉が流行っております。先日、ちょうど患者様としていた話しですが、皆様が勘違いしているポイントを挙げたいと思います。

まずは

酵素と酵母は全く関係ない

ということです。

酵素といえばある有名な「○田酵素」という商品があります。患者様が「酵素を飲んでます」と言う場合、こういう健康食品であることが多いです。

酵素というのは体の化学反応の使われる触媒の作用をしたり、消化に使われたりするたんぱく質の一種です。

健康食品の酵素にはすべて酵母が使われているので発酵食品=酵素と思われている方も多いですが、実は関係ありません。

じゃあ何で酵素には酵母が使われるのか?というと、生ものの保存期間を延ばすためだと思われます.
酵素は加熱すると壊れるので加熱できないんです。そもそも酵素がアミノ酸に分解されず体の中に入るという証拠もないと思いますが・・・・

酵母は英語でイーストといい真菌類(カビ)の仲間です。酵母菌で発酵させると酵母が細菌の増殖を抑えるので傷みにくいんです。ただしカビは増えますが・・・

しかも酵母が身体にいいと思っている方も多いです。健康食品でビール酵母なども売ってますね。でもちょっと待ってください。酵母ってカビですよ!!悪玉菌の一種ですよ!!

例えば海外のサプリメントには、ほぼ必ずイーストが入っているかどうか?を書いてあります。つまりイーストが身体に悪い(アレルギーが出やすい)ことをわかっているんです。

Contain no yeastと書かれてあるのが、「イーストは含まれていません」という意味なんです。ほとんどのサプリに書かれてますね。それくらい重要なことなんです。

では酵素はどうして食べたらいいの?と言われますが、サラダやお刺身を食べていればOKです。


アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー
大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
大阪市・豊中市・箕面市・伊丹市・川西市・宝塚市からもどうぞ!

阪急宝塚線 池田駅から南へ徒歩3分
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F

電話番号 : 072−752−3702
営業時間 : 9:00〜12:00 14:00〜20:00
定休日  : 水曜・日曜(特定日を除き祝日も営業)
アメブロ : 治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院
FACEBOOK : 関西カイロプラクティック
posted by osaru8115 at 14:29 | TrackBack(0) | 健康情報

2014年06月26日

リニアモーターカーは大丈夫?

こんにちは。大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

夢の乗り物「リニアモーターカー」の特集を小学校くらいのときに雑誌で見た覚えがあります。大人になるまでに実現するんだろうな、と思っていました。それから30年以上たっていますが、実際はまだ民間の移動手段といては実現されてないですね。なぜなんでしょうか?

超伝導という技術が時間がかかったからでしょうか?

真実は違うと思うんです。ここからの話しは事実ではないかもしれません。十数年前にある方からこんな話しを聞きました。「リニアモーターカーが実現しないのは電磁波問題が解決できないからなんだよ。すごい電磁波が発生するのでその電磁波被爆を抑える方法が見つからない限りは絶対に実現しない」と。

日本でもリニアモーターカーが計画されていますが、電磁波問題は解決したんでしょうか?調べてみましたが、おそらく解決されてないです。

新幹線なども電磁波を多く発生させてますが、リニアモーターカーはその20倍にもなるそうです。

電磁波は電場と磁場という波が合わさっています。電場はアルミニウムなどの金属で防げます。例えば携帯電話をアルミニウムでくるむと電場は抑えられます。ということは着信しなくなります。

ところが磁場を防ぐのはとても難しいんです。
しかも足元に強力な磁場がありますから、様々な病気・症状の原因になる可能性があります。

いつになるかわかりませんが、リニアモーターカーにはそういう問題があることを覚えて置いてください。ただし新幹線にも問題はありますし、飛行機は宇宙線(放射線)の問題が・・・・





アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー

大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
大阪市・豊中市・箕面市・伊丹市・川西市・宝塚市からもどうぞ!

阪急宝塚線 池田駅から南へ徒歩3分
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F

電話番号 : 072−752−3702
営業時間 : 9:00〜12:00 14:00〜20:00
定休日  : 水曜・日曜(特定日を除き祝日も営業)
アメブロ : 治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院
FACEBOOK : 関西カイロプラクティック

posted by osaru8115 at 16:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康情報

2013年10月02日

母乳がベスト


先日、こんなタイトルの記事が載っていました。

『おっぱいが一番:善玉菌は母乳を通じて子に伝わる』

『身体によいといわれる腸内細菌が母親の腸から母乳を通じて乳児の腸に到達するようだ、というスイス・チューリッヒ工科大学からの研究報告。

乳児の消化機能や免疫機能に母乳がベストであることを裏付けるとともによりよい人工乳の開発につながることが期待される。

研究者らは、7組の母子を対象とした研究で、腸内の健康に重要な働きをもつといわれているBifidobacterium breveやいくつかのClostridium属の菌種の同一株が、母乳と、母子の便のすべてから検出されることを見つけた。

「腸内細菌がどのように母乳中に移行するのか現在はまた不明だが、遺伝子配列の決定によってそれらが間違いなく同一株(同じものが分裂して分かれた菌株であること確認している」と主任研究者のラクロワ教授は語っている。

更なる研究により、細菌がいかなる経路で母から子に移行するのかより完全な経路の全体像が明らかになることが期待されるとともに、そのような菌株をプロバイオティクスとして人工乳に添加するなどの応用が期待される、とのことである。

それまでは、母乳がベストであるだろう、とも。
出典は『環境微生物学』。 (論文要旨)  』


私個人としては絶対に母乳じゃないとダメ!!とは言いませんし、わが娘も粉ミルクで育ちました。

でも粉ミルクにはさまざまなリスクがあります。

この記事のように以前から母乳と腸内細菌の関係は言われたいました。おそらく皮膚についている乳酸菌などで腸内細菌が育っていくのだろうと言われていましたが、母乳自体に乳酸菌が入っているという情報は初めてです。

とくに粉ミルクで哺乳瓶を毎回、漂白剤につけて消毒しているような場合はリスクが大きいです。乳酸菌が育たないとアレルギー体質になります。

だからと言って粉ミルクは絶対ダメと言っているわけではなく工夫が必要ということです。本当は粉ミルクに乳酸菌が足されていればいいのですが、将来はそうなるかもしれませんね。

他にも腸内細菌が育ちやすいように殺菌しすぎないとか、いろいろなものを舐めさせるなど。あと早すぎる離乳食は悪玉菌を増やす原因になるので注意が必要です。1歳になるまでは本来母乳以外のものをあげてはいけません。



アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックとフィシオエナジェティック検査法

大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
大阪市・豊中市・箕面市・伊丹市・川西市・宝塚市からもどうぞ!

阪急宝塚線 池田駅から南へ徒歩3分

電話番号 : 072−752−3702
営業時間 : 9:00〜12:00 14:00〜20:00
定休日  : 水曜・日曜(特定日を除き祝日も営業)
アメブロ : 治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院
FACEBOOK : 関西カイロプラクティック
posted by osaru8115 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康情報